我們都知道,中考就像高考一樣也是一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn),要想打贏這場(chǎng)比較重要的拉鋸戰(zhàn)需要要做好合理而科學(xué)的規(guī)劃。那么,孩子在中考緊張忙碌的學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長(zhǎng)也應(yīng)該幫孩子做好學(xué)習(xí)和生活上的整體規(guī)劃,要學(xué)會(huì)協(xié)助孩子打好這場(chǎng)戰(zhàn)役。今天,小編整理了一些家長(zhǎng)可以為孩子做的中考全年規(guī)劃,希望對(duì)家長(zhǎng)們都有所幫助。
收集中考信息
在中考這一年,孩子平時(shí)忙于各科學(xué)習(xí),家長(zhǎng)們要多看報(bào)紙和電視,多關(guān)注、了解較新的中考形勢(shì),并向有關(guān)學(xué)校和相關(guān)部門(mén)咨詢中考政策信息。每年都有一些家長(zhǎng),因?yàn)閷?duì)學(xué)校了解不夠,導(dǎo)致孩子上學(xué)后,又覺(jué)得學(xué)校不適合,只得轉(zhuǎn)學(xué)。中考一年,家長(zhǎng)會(huì)組織各高中學(xué)校學(xué)校游,在每年四五月份的時(shí)候,許多學(xué)校都會(huì)舉辦招生咨詢會(huì),家長(zhǎng)要留意參加,會(huì)上可以搜集一些學(xué)校相關(guān)資料,實(shí)地了解高中學(xué)校的情況,并分析是否適合自己的孩子報(bào)考。
第一學(xué)期期末考試后,各個(gè)區(qū)縣一般會(huì)對(duì)中考生的成績(jī)進(jìn)行全區(qū)排名,分析出上示范高中、一般高中的大概分?jǐn)?shù)。家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注這次排名信息,準(zhǔn)確了解孩子學(xué)習(xí)情況,以便選擇志愿時(shí)正確定位。
此外,孩子學(xué)習(xí)時(shí)間緊張,沒(méi)有太多時(shí)間看課外讀物,家長(zhǎng)平時(shí)讀書(shū)看報(bào)時(shí),還可幫孩子搜集作文素材。
找出薄弱環(huán)節(jié)
每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同,學(xué)習(xí)能力也有差異,學(xué)生間產(chǎn)生差距是難免的。中考家長(zhǎng)不要過(guò)度關(guān)注考試分?jǐn)?shù),而要多花精力幫孩子分析還有哪些提升空間。家長(zhǎng)要冷靜面對(duì)孩子的每次考試,無(wú)論成績(jī)高低都要有一個(gè)準(zhǔn)確的定位,并對(duì)下一步的目標(biāo)有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。
中考家長(zhǎng)要和孩子一起制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,既要有總體計(jì)劃,又要有各個(gè)階段的小計(jì)劃。計(jì)劃要切合孩子的實(shí)際情況,不能過(guò)高,也不能過(guò)低,而且要根據(jù)具體情況進(jìn)行適時(shí)調(diào)整。
家長(zhǎng)還要花時(shí)間幫孩子找出薄弱科目。中考5科中,孩子哪門(mén)較弱,家長(zhǎng)都要通過(guò)與孩子溝通做到心中有數(shù)。對(duì)于孩子的薄弱科目,家長(zhǎng)還要及時(shí)與老師溝通,共同想辦法幫孩子補(bǔ)上。
培養(yǎng)良好習(xí)慣
中考家長(zhǎng)晚上要盡量早回家,避免一些不需要的應(yīng)酬,抽出時(shí)間多陪陪孩子,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,并幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長(zhǎng)可以提醒孩子養(yǎng)成練習(xí)的習(xí)慣,監(jiān)督他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)。如果孩子平時(shí)就把練習(xí)當(dāng)作考試,會(huì)養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣,有利于中考時(shí)正常發(fā)揮。
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要一段時(shí)間的實(shí)踐和鞏固,家長(zhǎng)要不斷督促、檢查。家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子不要邊玩邊做作業(yè)或邊吃東西邊做作業(yè),這樣不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)效果也會(huì)大打折扣;平時(shí)還要多關(guān)心孩子的作業(yè)是否能按時(shí)完成,老師講過(guò)的試卷是否能及時(shí)訂正并整理錯(cuò)題。家長(zhǎng)要教孩子一些具體的學(xué)習(xí)方法,比如在閱讀的時(shí)候,教給他們讀、想、查、摘、記的方法。此外,每過(guò)一個(gè)階段,家長(zhǎng)較好抽時(shí)間和孩子一起總結(jié)、梳理所學(xué)知識(shí),在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。#p#副標(biāo)題#e#
循循善誘當(dāng)好心理老師
面對(duì)緊張的中考生活,家長(zhǎng)的緊張有時(shí)不亞于孩子。相關(guān)心理提醒,家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮緊張,要當(dāng)好孩子的心理老師。
到了中考,孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大,情緒也常常有所波動(dòng)。作為家長(zhǎng),要學(xué)會(huì)和孩子溝通,了解孩子的內(nèi)心世界。中考家長(zhǎng)過(guò)來(lái)人韓女士說(shuō),中考這一年是孩子和家長(zhǎng)較容易產(chǎn)生矛盾的時(shí)期,處理不當(dāng),很容易影響孩子的學(xué)習(xí)。韓女士的女兒剛上中考時(shí),總和她“頂著干”,讓做什么偏不做什么。韓女士想讓女兒上重點(diǎn)高中,可女兒的目標(biāo)是去一所中職校。后來(lái),韓女士慢慢意識(shí)到自己的問(wèn)題,轉(zhuǎn)變了態(tài)度,開(kāi)始征求女兒的意見(jiàn),自己只是提建議。沒(méi)想到,這樣一來(lái),女兒反而同意她的建議,甚至主動(dòng)征求起她的意見(jiàn)來(lái)。
中考階段,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)當(dāng)好孩子的心理老師。在緊張的中考生活中,家長(zhǎng)和孩子都容易急躁,家長(zhǎng)要控制好自己的情緒,并幫助孩子解決心理問(wèn)題。在中考階段,孩子可能會(huì)緊張焦慮,或因一次考試成績(jī)不理想喪失信心,家長(zhǎng)需適時(shí)給孩子鼓勵(lì),和孩子交流。與孩子溝通時(shí),家長(zhǎng)的態(tài)度要溫和真誠(chéng),千萬(wàn)不要居高臨下,用責(zé)備、質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣跟孩子說(shuō)話,更不能采取打罵的粗暴方式,那樣只能使矛盾激化,既解決不了問(wèn)題,又加深了彼此的隔閡。在選擇學(xué)校等問(wèn)題上,家長(zhǎng)不要過(guò)分包辦,可以替孩子搜集學(xué)校信息,給孩子提建議,不要以生硬的方式代替孩子做決定,要循循善誘。
及時(shí)督促當(dāng)好體育督導(dǎo)
針對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)下降、學(xué)習(xí)忙碌緊張的現(xiàn)實(shí),相關(guān)教師認(rèn)為,家長(zhǎng)們要督促孩子堅(jiān)持鍛煉身體。
面對(duì)中考緊張的學(xué)習(xí),不少家長(zhǎng)認(rèn)為中考生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),不舍得讓孩子多花時(shí)間鍛煉身體。陳明有時(shí)周末約同學(xué)打羽毛球,可還沒(méi)等走出家門(mén),媽媽就大喊:“都上中考了,還玩羽毛球!有那時(shí)間還不如多做幾道數(shù)學(xué)題,哪怕背幾個(gè)單詞也好啊!”
據(jù)了解,教育部、體育總局等有關(guān)部門(mén)自1984年起,組織了4次學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研。結(jié)果表明,20多年來(lái)我國(guó)學(xué)生的身高和體重增加不少,但爆發(fā)力、力量、肺活量、耐力等體能素質(zhì)指標(biāo)呈連續(xù)下降趨勢(shì),城市學(xué)生重及肥胖率連續(xù)呈上升趨勢(shì),許多成年病,如高血壓、糖尿病等出現(xiàn)低齡化現(xiàn)象。
有關(guān)認(rèn)為學(xué)生體質(zhì)差,也會(huì)影響中考成績(jī)。去年班上有個(gè)學(xué)生因?yàn)樯眢w素質(zhì)差免體育測(cè)試,中考時(shí),恰恰因少了2分沒(méi)有被理想的高中錄取。如果平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉,可能就不會(huì)有這樣的遺憾了。中考文化成績(jī)想加1分很難,如果學(xué)生平時(shí)注意鍛煉身體,體育測(cè)試加1分會(huì)簡(jiǎn)單得多。
中考生在抓緊學(xué)習(xí)的同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)。家長(zhǎng)不要認(rèn)為體育鍛煉占用了孩子寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,當(dāng)運(yùn)動(dòng)中樞神經(jīng)興奮的時(shí)候,學(xué)習(xí)中樞神經(jīng)可以得到放松。因此,家長(zhǎng)平時(shí)要督促孩子進(jìn)行體育鍛煉,增加每天足夠的運(yùn)動(dòng)量。
科學(xué)配餐當(dāng)好后勤部長(zhǎng)
孩子上中考了,家長(zhǎng)的擔(dān)心也隨之而來(lái),不知該怎樣幫孩子,讓一些家長(zhǎng)手足無(wú)措。相關(guān)表示,中考家長(zhǎng)要當(dāng)好孩子的后勤部長(zhǎng)。