暑假是很多孩子期待的時(shí)光，也是很多家長(zhǎng)頭疼的時(shí)間。孩子們不用去學(xué)校，總是拿著手機(jī)，無(wú)休止的玩游戲，對(duì)眼睛產(chǎn)生了極大的傷害。怎樣在假期，把孩子從手機(jī)的深淵里拉出來(lái)呢?小編在這里為大家提供一些方法，希望能夠幫到家長(zhǎng)們!

　　大家先來(lái)看一個(gè)故事：

　　晚上11點(diǎn)，小峰屋里的燈還亮著，媽媽悄悄打開他的房門，準(zhǔn)備把牛奶端給他，聽(tīng)見(jiàn)開門聲，小峰迅速把手機(jī)塞在作業(yè)本下，可這哪逃得過(guò)媽媽的眼睛。媽媽覺(jué)得一股無(wú)名之火蹭一下上來(lái)了。

　　“又玩手機(jī)，每次因?yàn)橥媸謾C(jī)耽誤寫作業(yè)，說(shuō)你多少次了，再這樣我把你手機(jī)沒(méi)收了。”

　　小峰紅著臉：“好了好了，我查個(gè)資料，又沒(méi)干別的。”

　　“真的嗎?給我看看。”媽媽奪過(guò)手機(jī)，不出所料，手機(jī)上播放著游戲音樂(lè)，還有游戲的視頻。

　　媽媽更生氣了：“每天陪著你熬夜，擔(dān)心你累著了，餓著了，你倒好，天天迷著玩手機(jī)不說(shuō)，還學(xué)會(huì)撒謊了。”

　　小峰也有點(diǎn)急了：“在學(xué)校憋了整天了，回到家還不能放松一會(huì)，活著有什么意思。”說(shuō)著把手機(jī)往桌上一扔，轉(zhuǎn)身去客廳了。

　　望著孩子的背影，小峰媽媽困惑了。自從孩子上了初中，給他配了智能手機(jī)，感覺(jué)他在家的時(shí)候一直在捧著手機(jī)，不是在聽(tīng)音樂(lè)，就是在看游戲，要么就是找同學(xué)聊天，家長(zhǎng)又逼不得、說(shuō)不得、更打不得，可怎么辦呢?

　　要解決這個(gè)問(wèn)題，我們要先看一下手機(jī)到底有什么魔力，讓孩子們?nèi)绱藨賾俨簧?

　　孩子從手機(jī)里獲得了什么?

　　1.暫時(shí)的

　　在學(xué)校，老師張口閉口談學(xué)習(xí)，在家里，家長(zhǎng)催著努力、盯著成績(jī)，孩子身上背負(fù)了太多希望，也承受著巨大的負(fù)擔(dān)。

　　他們也會(huì)累，這個(gè)時(shí)候，玩手機(jī)為他們提供了暫時(shí)的庇護(hù)所，可以讓他們獲得短暫的。

　　尤其是性格內(nèi)向的孩子，在虛擬世界里，他們可以盡情傾訴而無(wú)所顧忌，深陷其中、無(wú)法自拔。

　　2.及時(shí)的反饋

　　有些孩子沉溺于手機(jī)游戲，是因?yàn)樗麄冊(cè)诩毙枰饨缈隙ǖ那啻浩?，卻無(wú)法從現(xiàn)實(shí)中獲得回應(yīng)，做得好做的壞，家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)給出反饋。

　　手機(jī)游戲不同，每贏一步，都會(huì)有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，玩得熟練，就可以過(guò)關(guān)斬將、暢通無(wú)阻，這種滿足感和獲得感是孩子在現(xiàn)實(shí)中無(wú)法獲得的。

　　因此，即便是家長(zhǎng)三令五申、恨不得為了游戲斷絕親子關(guān)系，孩子依然無(wú)法斬?cái)鄬?duì)手機(jī)游戲的愛(ài)。

　　3.內(nèi)心的激情

　　很多孩子在家長(zhǎng)的安排和干涉下按部就班地生活，到了青春期，他們的自我意識(shí)覺(jué)醒，想要自己做決定，但家長(zhǎng)干涉的欲望未消，孩子被牽絆著艱難前行，壓抑感如影隨形。

　　一旦他們接觸到新鮮自由的網(wǎng)絡(luò)世界，頓覺(jué)神清氣爽。

　　在手機(jī)里，他們可以扎堆追捧自己的偶像，為之如癡如狂、肆意揮灑，他們可以談?wù)撈綍r(shí)家長(zhǎng)不允許他們涉足的話題，無(wú)拘無(wú)束;他們還可以在游戲的世界里展現(xiàn)自己的能力，豪氣沖天。

　　這許多樂(lè)趣，怎不令人流連忘返、樂(lè)此不疲。

　　所以，如果你的孩子沉迷手機(jī)，對(duì)外面的世界興趣減弱，那家長(zhǎng)就要反省，是不是一些對(duì)孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要的東西，我們家長(zhǎng)沒(méi)有給予他。#p#副標(biāo)題#e#

　　如何讓孩子少玩手機(jī)?

　　了解了孩子玩游戲的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，我們家長(zhǎng)是不是覺(jué)得更加理解孩子了呢?如果你和小峰媽媽一樣遇到孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題，建議你可以這樣做。

　　1.理解和接納

　　前陣子，小簡(jiǎn)老師在網(wǎng)上看了一條新聞，新聞里大體講的是一位父親因?yàn)榭床粦T女兒往網(wǎng)絡(luò)上上傳奇裝異服的自拍照，也模仿女兒的穿戴姿勢(shì)，用同樣的角度拍照上傳，結(jié)果，效果十分喜人。

　　這可以給我們家長(zhǎng)一個(gè)啟示，對(duì)于我們看不慣的東西，也許深入了解其中的趣味和吸引力，會(huì)獲得不錯(cuò)的效果。

　　比如，孩子喜歡聽(tīng)手機(jī)里的音樂(lè)，那我們就跟著一起聽(tīng)一聽(tīng)，說(shuō)不定你同樣會(huì)愛(ài)上他愛(ài)的音樂(lè)，這時(shí)候一起聊聊歌星和音樂(lè)，聽(tīng)孩子講一講你不知道的歌星的奮斗史、音樂(lè)背后感人的故事:

　　一是可以跟孩子交流感情，二是滿足了孩子的傾訴欲，讓孩子獲得滿足感和成就感，豈不是其樂(lè)融融、兩全其美。

　　對(duì)你不太了解的又無(wú)傷大雅的事物，家長(zhǎng)不妨保持寬容和接納的態(tài)度，這會(huì)讓孩子產(chǎn)生被理解、被尊重之感，拆除了兩代人之間的圍墻，你的建議和規(guī)矩孩子便更能聽(tīng)到心里。

　　2.共同制定規(guī)則

　　告訴孩子，你理解他玩手機(jī)的需求，但因?yàn)樗@個(gè)階段學(xué)習(xí)是不能放松的，所以對(duì)于玩手機(jī)的時(shí)間和限制，一家人一起制定一個(gè)共同遵守的規(guī)則，注意，規(guī)矩不是單方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。

　　孩子使用手機(jī)規(guī)矩可以包括：

　　手機(jī)的作用是，跟家人保持聯(lián)系，所以，學(xué)習(xí)時(shí)需要關(guān)機(jī)，晚上11點(diǎn)之后需要關(guān)機(jī)。

　　在家可以用手機(jī)聽(tīng)歌玩游戲，但有時(shí)間限制，在游戲時(shí)間，家人一起分享好音樂(lè)好游戲，而在作業(yè)時(shí)間，手機(jī)不能再用。

　　遠(yuǎn)離色情暴力內(nèi)容，這是較低原則，同時(shí)也不能在網(wǎng)絡(luò)上放縱自己，罵人、說(shuō)臟話，傳播謠言等。

　　3.指引孩子有“路”可走

　　較重要的是要引導(dǎo)孩子走上一條可行之路，能讓他們把心愿投之于實(shí)踐、付之于行動(dòng)，從現(xiàn)實(shí)生活中獲得成就感，這樣，孩子才能更有方向感，才不會(huì)再沉迷于虛幻。

　　具體做法可以是培養(yǎng)孩子一些書法、樂(lè)器等方面的興趣：可以是跟孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起閱讀;還可以鼓勵(lì)孩子多和他人交往，增加孩子投入生活的樂(lè)趣;等等。