高考備考進(jìn)入較后的 攻堅(jiān)階段,這段時(shí)間不見(jiàn)是在拼學(xué)習(xí),還是在拼狀態(tài)、拼身體、拼投入。
1、對(duì)于高考較后階段的各科復(fù)習(xí)建議從以下入手:
利用好手中的復(fù)習(xí)資料,積累作為素材,錘煉幾篇范文;梳理知識(shí)要點(diǎn),跳出題海戰(zhàn)術(shù),每天堅(jiān)持做題,注重答題技巧,注重錯(cuò)題精練,查找自身不足,注重主干知識(shí),注重多角度答題,捋清知識(shí)重點(diǎn),強(qiáng)化重點(diǎn)題型訓(xùn)練,保持做題感覺(jué)。
同時(shí),要處理好不會(huì)的知識(shí),注重處理好兩個(gè)方面:一是努力爭(zhēng)取掌握的內(nèi)容,經(jīng)過(guò)短暫時(shí)間既可以掌握的,例如錯(cuò)題、部屬的定理公式、單詞等。二是需要投入較大精力才能掌握的,要放棄。
特別提醒:生物鐘的調(diào)整力爭(zhēng)與高考的時(shí)間同步,確保高考的時(shí)間點(diǎn)正是自己的頭腦較佳時(shí)段。
2、心態(tài)的調(diào)整。一是降低或弱化高考的目標(biāo);二是給自己積極的心理暗示;適當(dāng)參加體育鍛煉。
特別提醒:較后階段的父母要盡可能不要給孩子壓力,少說(shuō)多做控制自己的情緒和意愿,讓學(xué)生感到你的支持,做好后勤保障,預(yù)防學(xué)生生病等。