這么提問的家長或者學(xué)生，一般情況下孩子的成績都是不上不下的中等水平，成績不差努力一點(diǎn)考個(gè)好學(xué)校沒有問題，可就是成績穩(wěn)穩(wěn)的位于中等線上進(jìn)步不了該怎么辦呢?已經(jīng)是高三學(xué)生了，在強(qiáng)度大的學(xué)習(xí)壓力下，學(xué)生之前的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法要有些變化和調(diào)整，較關(guān)鍵的是要注重學(xué)習(xí)效率，要能明確自己學(xué)習(xí)上的薄弱點(diǎn)，然后找方法去補(bǔ)習(xí)和訓(xùn)練，以下是小編整理的一些幫助高三學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)成績的方法，供參考!

　　一、回歸課本，查漏補(bǔ)缺，重視課本的基礎(chǔ)知識(shí)。

　　有很多同學(xué)學(xué)習(xí)很努力，但是學(xué)習(xí)成績卻沒有多大的提升，這源于對課本基礎(chǔ)知識(shí)的不重視。以為自己想要學(xué)習(xí)成績好，理科知識(shí)要提升，多多刷題就進(jìn)行了。其實(shí)這是舍本逐末的錯(cuò)誤思想。

　　對于學(xué)校前100名的同學(xué)來講，他的努力程度是值得贊揚(yáng)的。但是可能自己還沒有意識(shí)到自己的基礎(chǔ)知識(shí)還有很多欠缺的地方。往細(xì)的方面來說，就是你的哪一個(gè)章節(jié)，哪一個(gè)版塊內(nèi)容的知識(shí)沒有完全掌握好。自己只知道一味的去刷題，雖然也可以對已經(jīng)掌握的知識(shí)達(dá)到熟練地程度，但是以往的錯(cuò)誤還是重復(fù)的犯，自己欠缺的知識(shí)點(diǎn)還是沒有得到有效的補(bǔ)充，所以自己的學(xué)習(xí)成績得不到大的提升。

　　所以，針對你面臨的情況應(yīng)調(diào)整你的學(xué)習(xí)時(shí)間，用的時(shí)間花在課本知識(shí)學(xué)習(xí)上。只有把課本上基礎(chǔ)知識(shí)，包括書本上的概念、定理、定義、公式等掌握清楚了，能把這些基本知識(shí)點(diǎn)舉一反三，正推，反推都弄熟練了，才可以去有針對性的刷題。

　　二、重中之重，用好錯(cuò)題本。

　　在漫長的學(xué)習(xí)中，由于整理錯(cuò)題本是一件比較消耗時(shí)間的事情，而且有的學(xué)生花時(shí)間整理了錯(cuò)題本，卻由于自己不會(huì)利用零碎化時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，以至于把錯(cuò)題本束之高閣，這是特別錯(cuò)誤的想法。

　　要想進(jìn)步，需要重視錯(cuò)題本。只有自己整理好了錯(cuò)題本，把錯(cuò)題本上面的知識(shí)消化，消滅掉，我們的學(xué)習(xí)成績才能得到大的提升。

　　1.可以這么整理錯(cuò)題本。

　　整理錯(cuò)題本的方法很多，你可以采用摘抄的方法，把自己平時(shí)做作業(yè)或者是平時(shí)考試不對的題目摘抄到錯(cuò)題本上。對于自己掌握得不好的知識(shí)點(diǎn)，可以用紅筆把它標(biāo)記出來。對于自己完全遺忘的知識(shí)用熒光筆標(biāo)記出來。通過用不同顏色筆標(biāo)記下來，達(dá)到對自己掌握知識(shí)的摸底，這樣下來以后，方面自己的學(xué)習(xí)。

　　假如考試錯(cuò)得太多，還可以把試卷的題目減下來粘貼在錯(cuò)題本上。對于還需要用的卷子，可以采取去復(fù)印的方法，把復(fù)印的卷子粘貼在錯(cuò)題本上。這樣方便自己隨時(shí)翻看。

　　2.對于錯(cuò)題本，關(guān)鍵點(diǎn)是有時(shí)間就要去看，不能讓復(fù)習(xí)時(shí)不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)過夜。

　　整理好了錯(cuò)題本，我們要學(xué)會(huì)利用零碎化時(shí)間去學(xué)習(xí)。對于錯(cuò)題本，要有時(shí)間就去多看看，多翻翻。而且建議在一個(gè)星期，在一個(gè)月之內(nèi)都需要再去對錯(cuò)題本進(jìn)行復(fù)習(xí)。只有這樣，我們學(xué)到的知識(shí)才不會(huì)遺忘。要把錯(cuò)題本看薄，翻薄。

　　三、學(xué)會(huì)率的學(xué)習(xí)。

　　高三學(xué)習(xí)是比較漫長的，想要進(jìn)步還要注意勞逸結(jié)合。經(jīng)科學(xué)證明，我們每個(gè)人有效學(xué)習(xí)時(shí)間在30分鐘到40分鐘。所以，我們在學(xué)習(xí)中，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。在學(xué)習(xí)了30分鐘到40分鐘的時(shí)候，可以去聽聽輕音樂，可以去進(jìn)行5到10分鐘的體育鍛煉，也可以去和父母聊聊天，達(dá)到讓大腦得到充分的休息。

　　對于刷題，也不是刷得越多越好。對于自己已經(jīng)完全掌握的知識(shí)，沒有需要再去多刷題，那只是無味的刷題。自己要學(xué)會(huì)有針對性的刷題。自己那個(gè)章節(jié)，哪個(gè)版塊知識(shí)點(diǎn)掌握的不好，才需要自己去做針對性的刷題。只有這樣，我們才能讓自己欠缺的知識(shí)得到補(bǔ)充，得到提升。

　　中等水平的高三學(xué)生是有很大機(jī)會(huì)可以考一個(gè)好大學(xué)的，在高三備考階段要能清楚自己的學(xué)習(xí)優(yōu)劣勢，并且為之好好努力，加油吧!