距離開學(xué)剩下一周左右的時(shí)間了,各地的中小學(xué)一般都是八月底九月初開學(xué),除了疫情高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)可能有延遲,馬上就要開學(xué)了,大家做好準(zhǔn)備了嗎?學(xué)生們有沒(méi)有準(zhǔn)備好迎接新學(xué)期?以下是伊頓教育網(wǎng)小編為大家整理的開學(xué)收心策略,幫助學(xué)生們及時(shí)從暑假的生活中抽離,回到學(xué)校的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)!
收心策略1:掌握時(shí)間點(diǎn)
暑假收心最好是選在開學(xué)前一到兩周進(jìn)行。在這段時(shí)間內(nèi),不要再讓孩子們安排耗時(shí)耗力較多的娛樂(lè)活動(dòng),提醒他們保持精力,逐步從散漫的玩樂(lè)狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),并找回上學(xué)時(shí)的良好習(xí)慣。
收心策略2:以狀態(tài)調(diào)整為主
包括:生活狀態(tài)的調(diào)整,讓學(xué)生們調(diào)整生物鐘,開始按照上學(xué)時(shí)的要求規(guī)律作息和飲食;心理狀態(tài)的調(diào)整,幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)新學(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo),感受到一定的學(xué)習(xí)壓力,提起前進(jìn)的勁頭。
收心策略3:收心落實(shí)到知識(shí)學(xué)習(xí)上
不論是復(fù)習(xí)舊知還是預(yù)習(xí)新知,投入學(xué)習(xí)就給前進(jìn)通道上了潤(rùn)滑劑,開學(xué)后才能暢通無(wú)阻。這個(gè)過(guò)程中,家長(zhǎng)們不用給學(xué)生們布置太多學(xué)習(xí)任務(wù),在完成暑假作業(yè)的基礎(chǔ)上,可以拿來(lái)下學(xué)期的教科書進(jìn)行預(yù)習(xí)。
收心策略4:討論新學(xué)期打算
可以開學(xué)前與孩子一起討論下新學(xué)期的打算。在交談中家長(zhǎng)可以讓孩子總結(jié)自己去年做得好的地方,今年有什么打算,還可以問(wèn)問(wèn)需要提供哪些幫助。不用一次談完,家長(zhǎng)可以借一些日常談話機(jī)會(huì),介入這些話題,這樣也可以達(dá)到一種“收心”的心理暗示效果。
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