高三意味著離高考就僅僅一步之遙了，我們在半年后該如何面對自己，我們是否需要在這半年時間里調(diào)整好自己的狀態(tài)，迎接這個挑戰(zhàn)。是否在高考后我們可以對的起自己夜以繼日的努力，付出的汗水，是否可以在高考過后大喊一聲我做到了，雖然崩潰過，失望過，懷疑過，但自己還是做到了。所以這半年時間我們依然要堅持下來，一定要堅持住，我們還是不能有絲毫的放松。我們就為了高考過后自己無所畏懼，不后悔的光明未來。

　　高考是什么?

　　如果問高考是什么?百度百科的定義是合格的高中畢業(yè)生或具有同等學(xué)力的考生參加的選拔性考試，選拔性考試那就是競爭性的，有目的性的，需要我們拼出全力來實現(xiàn)的，是為了證明我們是人才的考試。我們會有人承認(rèn)我們自己不是優(yōu)秀的人嗎?我相信大家都不會認(rèn)為自己不優(yōu)秀的，那高考就是我們證明自己能力的時刻。高三實在太短暫了，我們沒有辦法去做所有的事，我們只能用它來做最有價值的事。高三是特殊的時期，“天下高三一般黑”，都會是腦神經(jīng)累得迷迷糊糊，生物鐘扭得亂七八糟，身心忙得疲憊不堪，每天感到天昏地暗。告別了喜歡的籃球場，離開了誘人的電視機(jī)，會有成打的試卷，成摞的草稿紙，使你整天背朝天棚，臉朝書桌。只要生命不息，就得奮斗不止;只要高考沒完，就得做題不停。很苦，沒關(guān)系，這就是高三;很累，應(yīng)該的，這就是高三;不要命，這才對，這就是高三;想偷懶，沒機(jī)會，這就是高三!

　　高考考什么?

　　語數(shù)外物化生政史地嗎?除了這些看得見的，更重要的還有：

　　1.考學(xué)習(xí)素質(zhì)。

　　主要包括基礎(chǔ)知識、基本能力、基本方法，這些占80%以上。

　　2.考身體素質(zhì)。

　　好身體是一切的本錢，有了好身體才有好的精力，才有堅強(qiáng)的意志，才有良好的心態(tài)，所以，大家一定要認(rèn)真上好體育課!

　　3.考心理素質(zhì)。

　　考心理，就是考察你的心理承受能力，抗壓能力，抗挫折能力。每年每屆可能都會有這樣的考生，平時學(xué)得扎實，成績也不錯，一到高考考場就發(fā)揮失常。這就是心理素質(zhì)的問題。

　　考好了，說明方法對路了，要總結(jié)經(jīng)驗，加倍努力;考差了，不要緊，分析原因，查找錯漏和短板，調(diào)整復(fù)習(xí)策略及相關(guān)的具體措施。只要不是升學(xué)考試，之前任何一次考試的失敗都極具價值和意義。

　　4.考策略技巧。

　　它包含兩個層面的意思，一是復(fù)習(xí)備考的策略與技巧，一是應(yīng)試的策略與技巧。這些只能靠平時去積累。所以，我們在每一次專練、小測、模擬考試中，都要在這些方面訓(xùn)練自己。

　　高三努力的意義是什么?

　　意味著是否可以出人頭地?意味著你將來的人生是否可以過得好?還是意味著你是否會受人尊敬;都不是的我自己認(rèn)為高考其實是你人生真正的起點，因為你只有在高考以前你是可以相信你的努力可以得到你想要的東西，等高考結(jié)束后你會知道通過努力可以改變的事情越來越少，所以在還沒有高考的時候你該用盡全力來面對這唯一一次可以通過努力就實現(xiàn)的事情吧。這將為你的人生的開啟創(chuàng)造了一個很好的開始，即將可以彌補(bǔ)你也許先天有所不足的地方。我們高三的努力是為我們?nèi)晟踔潦畮啄甑膶W(xué)習(xí)生涯畫上完美的句號，是為了我們更好的起航。

　　高三必知八件事

　　1.要學(xué)會堅強(qiáng)

　　高三這一年，注定是乏味的，勞累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正體會到什么叫夜以繼日，什么是屢戰(zhàn)屢敗，什么是屢敗屢戰(zhàn)。面對挫折，選擇放棄還是堅定不移地繼續(xù)前行，取決于你對成功的向往與渴望，取決于你的執(zhí)著與頑強(qiáng)。

　　高三會有許多不如意，同學(xué)們，當(dāng)你實在堅持不下去的時候，當(dāng)你感覺壓力過大的時候，去找老師談?wù)?，去找朋友說說，去找父母聊聊，或者做一些你喜歡做的事情，調(diào)整一下心情。

　　告訴自己，只要盡力就好，不要在意別人怎么看你，這和你沒關(guān)系;不要在意會有怎樣的后果，想這些都沒有用。你要明白，無論如何，你都不能被情緒、壓力影響，你要迎難而上，你，要奮斗!

　　2.懂勤奮刻苦

　　最慢的學(xué)習(xí)方法，就是最快的學(xué)習(xí)方法;最笨的學(xué)習(xí)方法，就是最聰明的學(xué)習(xí)方法;最踏實的學(xué)習(xí)方法，就是最有效率的學(xué)習(xí)方法。每天按照計劃去做，要始終嚴(yán)格要求自己，把規(guī)范當(dāng)作一種習(xí)慣。

　　要重視細(xì)節(jié)，最忌眼高手低，一看就會，一做就錯。要充分利用好高考前的每一分每一秒。上午和下午第一節(jié)課前，可以早早去教室，快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。自習(xí)完成作業(yè)后，要自己計劃好剩余時間如何安排。晚上回到宿舍可以抽出5-10分鐘背一個知識點。躺在床上，可以把今天所學(xué)的內(nèi)容放電影一般的回憶一遍，梳理一遍，反思一遍，想一想明天應(yīng)該怎么做。

　　3.寧靜才能致遠(yuǎn)

　　高三是寧靜而寂寞的，因為少了歡聲笑語，少了豐富多彩，少了悠閑、逍遙和愜意，而這恰恰是我們需要的。入班即靜，冷靜思考，靜能生慧，安靜的心能讓我們遠(yuǎn)離浮躁。

　　4.會適度休息

　　每天中午要睡一個午覺，雖然很奢侈，但是很有必要。美國陸軍作戰(zhàn)條例的第一句話，“記住你不是超人?！蔽覀兺瑯右惨涀∵@一點，我們不是超人。

　　我們應(yīng)該及時調(diào)整狀態(tài)，應(yīng)該及時休息，更不能影響他人休息。影響他人休息對于高三的學(xué)生而言就是一種犯罪，特別是到了復(fù)習(xí)的后期。

　　5.學(xué)會“一幫一”

　　同伴之間的互學(xué)是很有用的，不僅能互相督促學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)積極性，還能增進(jìn)友誼。我當(dāng)過徒弟，也當(dāng)過小師傅，我覺得對我都很有幫助。與同學(xué)一起與討論或給同學(xué)講題都能讓我對知識有了更深一層次的認(rèn)識，這是自學(xué)所達(dá)不到的。

　　6.學(xué)會利用邊角的零碎時間

　　高三的學(xué)習(xí)是很緊張的，時間總覺得不夠用，所以我們要學(xué)會利用邊角時間。比如說，三餐排隊打飯時，午休鈴響前的25分鐘，晚飯后的15分鐘等等。當(dāng)然最關(guān)鍵的是無任何規(guī)定任務(wù)的最后一節(jié)晚自習(xí)，大家一定要利用好。誰能利用好這節(jié)晚自習(xí)誰就能反敗為勝，考出好成績。

　　7.遵守班級紀(jì)律

　　一定不要做擾亂班級秩序的人，同學(xué)們，我以過來人的身份告訴你們，在高三，誰做過擾亂班級秩序的事，高考之后誰會被唾罵。

　　上課接話，候課遲到，課間打鬧，無聲自習(xí)和晚四隨意出座位講話說笑等等這些行為都會影響你周圍的同學(xué)，可能當(dāng)時你不以為意，但對于高三，這可不是小事。

　　我們都希望老師上課和藹可親，有一個好情緒，對我們有耐心，講知識講得細(xì)一點，我們聽得也會更起勁，更認(rèn)真;都不希望老師一進(jìn)班就發(fā)脾氣，因為批評某個同學(xué)而耽誤大家的時間。影響老師上課的狀態(tài)，就是影響同學(xué)們的學(xué)習(xí)，這在高三絕對是大事。

　　8.千萬不要做沒意義的事

　　學(xué)弟學(xué)妹們，有些事我一定要告訴你們，給你們敲一敲警鐘，那就是千萬不要做突破友誼的事，畢業(yè)之后，留下的只有遺憾，曾經(jīng)關(guān)系很好的同學(xué)畢業(yè)之后各奔他處，幾乎都不怎么聯(lián)系了。

　　然而他們在高中浪費的時間換來的是三四流的大學(xué)，還有的沒考上大學(xué)。這是不值得的，我們現(xiàn)在的目標(biāo)就是努力學(xué)習(xí)，考一個好大學(xué)，不給自己留遺憾。

　　高三學(xué)習(xí)方法

　　不少同學(xué)都存在這樣的困惑：我整天忙忙碌碌，費力耗時，但對所學(xué)知識仍然記憶不牢固，掌握不扎實，因而導(dǎo)致成績不理想。

　　那怎樣才能有效地提高學(xué)習(xí)效率呢?為大家推薦衡水中學(xué)的“日清-周結(jié)-月考”循環(huán)式學(xué)習(xí)法，曾助214人考入清北，你一定要試試!

　　?? 循環(huán)學(xué)習(xí)法到底是啥?

　　日清，就是當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”，嚴(yán)格按教學(xué)進(jìn)度復(fù)習(xí)。

　　周結(jié)，就是利用周末時間，把一周內(nèi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的歸類整理，形成知識體系;把典型習(xí)題分類整理，力求做到觸類旁通，舉一反三。同時，也要把一周來落下的學(xué)習(xí)任務(wù)補(bǔ)上。

　　月結(jié)，就是對自己每月學(xué)習(xí)情況的總結(jié)和反思。

　　?? 為什么提倡這樣的學(xué)習(xí)方法?

　　“艾賓浩斯遺忘曲線”告訴我們：遺忘的發(fā)展規(guī)律是先快后慢，24小時內(nèi)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識容易記牢，8小時之內(nèi)及時復(fù)習(xí)效果最佳。

　　心理學(xué)家也分析，一個英語單詞只有在大腦里停留7-12次才能被記住，所以知識不要希望背誦一次就能記住，只有充分利用各種可能的時間重復(fù)復(fù)習(xí)，才能達(dá)到真正的記憶。

　　現(xiàn)代教育論認(rèn)為，方法來自對學(xué)習(xí)行為過程的不斷總結(jié)，不會總結(jié)和不會做計劃都是不會學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，總結(jié)的過程本身就是完善的過程，是提高的過程。

　　學(xué)習(xí)需要總結(jié)，需要反思，在總結(jié)中完善，在反思中提高。

　　?? 具體該怎么做呢?

　　? 利用好15分鐘

　　每天三個時段，分別拿出至少十五分鐘的時間及時復(fù)習(xí)。

　　早上用15分鐘的時間翻看教材，強(qiáng)化復(fù)習(xí)前一天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。不看書，僅通過想象就能夠回憶起來的知識，才是真正記憶牢固了的知識。

　　午休或者午飯后上課前利用15分鐘時間，復(fù)習(xí)完善上午學(xué)習(xí)的知識。

　　晚上6點到8點是大腦記憶的高潮期，在這個時間段把當(dāng)天各科的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容梳理一遍，看還有哪些學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成，趕緊利用睡前時間補(bǔ)上。

　　睡前合上書，回憶一天所復(fù)習(xí)的基本知識內(nèi)容的重點、難點，回顧與之相關(guān)的典型例題、習(xí)題，增強(qiáng)記憶效果。

　　? 搞好學(xué)情周總結(jié)

　　建議同學(xué)們采取“知識強(qiáng)化記憶”的方法：看著課本目錄回憶基本知識，確實想不起來的內(nèi)容可以翻看課本，重新記憶。確保當(dāng)周的任務(wù)當(dāng)周解決。

　　? 重視月考

　　進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，大部分學(xué)校會一個月安排一次“月考”，檢測一個月的教學(xué)情況。因此，月考后，同學(xué)們要認(rèn)真總結(jié)和思考存在的問題。

　　對一個月來的學(xué)習(xí)要進(jìn)行“查缺補(bǔ)漏”，屬于反思這一個月的學(xué)習(xí)情況，找出階段學(xué)習(xí)和考試技能方面知識沒有掌握牢固的，要制定計劃，再“回頭看”。

　　屬于考試技能技巧的要汲取教訓(xùn)，防止下一次重蹈覆轍?？荚嚰寄芗记傻呐囵B(yǎng)要從平時做起，而不能僅靠考前的幾次模擬考試訓(xùn)練。

　　? 善于總結(jié)

　　宏偉的建筑藍(lán)圖需要落實到一磚一瓦上，最終才能建起高樓大廈。你只有完成了每天每周的學(xué)習(xí)任務(wù)，你在一個月后一個學(xué)期后，才能不欠帳，才能勝利完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　善于學(xué)習(xí)的同學(xué)，請一定抽出時間日清周結(jié)，不留知識死角。一路走去，不留遺憾和缺漏。這樣，你才能始終扎實前進(jìn)，心情也會更加愉快，也才能不斷建立自信，鞏固自信，從而讓自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)始終良性運轉(zhuǎn)。

　　高考是我們?nèi)松械囊坏来箨P(guān)，回想起我當(dāng)時高考還是青春年少，雖然我知道高考很重要但是至于到底有多重要我的心里是沒有一桿秤在的，只有出來在社會中經(jīng)歷了種種的事情之后，才能夠真切的體會到他真正的重要性在哪里。我相信很多學(xué)生對于高考的重要性也并未有一個很深刻的體會，但是也要相信所有走過這條路的人給你的一切忠告，最終你會受益匪淺的。高考就剩最后的時間了，希望大家可以勞逸結(jié)合，注意身體和成績一樣重要，加油啊。