在我國，占用體育課時(shí)間進(jìn)行語數(shù)英等主課教學(xué)的情況時(shí)有發(fā)生。一方面，教育競爭激烈，學(xué)校和教師常常為提高學(xué)科成績而采取強(qiáng)化教學(xué)的手段。另一方面，學(xué)生面臨繁重的學(xué)業(yè)壓力，有時(shí)候會選擇利用體育課時(shí)間來進(jìn)行補(bǔ)課。然而，這種現(xiàn)象引起了對學(xué)生身心健康的擔(dān)憂，因?yàn)轶w育鍛煉對于全面發(fā)展和健康成長同樣至關(guān)重要。需要平衡教學(xué)與體育的關(guān)系，確保學(xué)生在充實(shí)學(xué)科知識的同時(shí)，也能享受體育鍛煉的益處。為解決這種現(xiàn)象，教育部研究決定將體育課變成主課，呼吁重視學(xué)生身體健康。

教育部官網(wǎng)近期公布了“關(guān)于把體育學(xué)科由副科變主科，免費(fèi)發(fā)放小學(xué)體育課本的建議”的答復(fù)，表示國家課程方案規(guī)定開設(shè)的科目，沒有主次之分。各科目都有其獨(dú)特的育人價(jià)值，彼此間不能替代，同時(shí)各科目又相互配合，協(xié)同育人，確保培養(yǎng)目標(biāo)的達(dá)成，所以自此以后體育成為主課無疑。

《義務(wù)教育課程方案（2022年版）》中規(guī)定“體育與健康”的九年總課時(shí)占比是10%-11%，高于美國、澳大利亞、德國、俄羅斯、韓國、日本、芬蘭、英國、加拿大等國家，體現(xiàn)了我國中小學(xué)課程設(shè)置對體育與健康學(xué)科的高度重視。

為配合體育變成主課，教育部決定免費(fèi)發(fā)放體育課教材，2015年11月，《國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步完善城鄉(xiāng)義務(wù)教育經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制的通知》，規(guī)定“對城鄉(xiāng)義務(wù)教育學(xué)生免除學(xué)雜費(fèi)、免費(fèi)提供教科書，對家庭經(jīng)濟(jì)困難寄宿生補(bǔ)助生活費(fèi)（統(tǒng)稱‘兩免一補(bǔ)’）”。體育與健康教材作為國家課程教材一直就是中央全額承擔(dān)的免費(fèi)教材。

此項(xiàng)規(guī)定不難看出國家正在重視孩子運(yùn)動健康，學(xué)生在專心致志學(xué)習(xí)的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)時(shí)刻關(guān)注身體健康。堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，適度的運(yùn)動，有助于提高學(xué)習(xí)效率?？茖W(xué)飲食和適量休息能夠增強(qiáng)體力，保持良好的精神狀態(tài)。同時(shí)，定期體檢、避免長時(shí)間盯著電子屏幕等對眼睛的傷害，也是維護(hù)學(xué)生健康的關(guān)鍵。只有身體健康，學(xué)生才能更好地投入學(xué)業(yè)，取得更好的成績。