2020年西安市小升初結(jié)束后,意味著小學(xué)畢業(yè)生要迎接初中學(xué)習(xí)和生活了,很多孩子上初中的第一件大事情就是軍訓(xùn),你們學(xué)校什么時(shí)候開始軍訓(xùn)呢?今天小編為大家整理了2020年西安市各初中學(xué)校的軍訓(xùn)時(shí)間,大家可以看看,軍訓(xùn)要準(zhǔn)備什么東西嗎?軍訓(xùn)期間該注意什么?這些都是學(xué)生和家長在軍訓(xùn)開始前要關(guān)注的事情!以下是各初中學(xué)校具體的軍訓(xùn)時(shí)間,供查看!
各校初一軍訓(xùn)時(shí)間安排
高新一中初中校區(qū):高新第一中學(xué)初中校區(qū)定于8月20日-26日在校園內(nèi),進(jìn)行為期7天的新生素質(zhì)教育夏令營活動(dòng)
交大附中:8月20日-8月26日(中小學(xué)國防教育藍(lán)田基地)
高新第六初級(jí)中學(xué):8月22日-8月25日
陜師大鳳凰城:8月20日-8月26日
經(jīng)開第二中學(xué):8月18日-8月24日共計(jì)7天
西安唐南中學(xué):8月20日-8月26日
經(jīng)開第一學(xué)校:8月17日-8月24日共計(jì)8天
匯知中學(xué):8月20日
西安外國語大學(xué)附屬西安外國語學(xué)校:8月21日-8月24日
行知中學(xué):8月26日綜合素養(yǎng)培訓(xùn)
軍訓(xùn)注意事項(xiàng)
一、軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備:
1、有的部隊(duì)會(huì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓(xùn)整天下來學(xué)生疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”、把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺很不舒服,睡覺也難解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
2、學(xué)生宜穿球鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬且不隨腳,高幫鞋卡腳容易起皰。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn),以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,較好是純棉的,容易吸汗。
3、學(xué)生勿忘帶一把雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
4、帶兩個(gè)塑料盆,一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,而軍隊(duì)不可能增加幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以要準(zhǔn)備兩個(gè)盆,無論男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,增加會(huì)陰部的清潔,以免泌尿系統(tǒng)感染。
5、帶一個(gè)水壺。水壺容量要大,既可以晾白開水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
6、軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破,露出鮮紅的嫩肉。因此,建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
7、軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤。軍訓(xùn)難免趕上陰天下雨的時(shí)候,所以,較好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。
8、軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或月經(jīng)量增多,因此要備足衛(wèi)生巾,較好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。
9、軍訓(xùn)前,男生較好理個(gè)“板寸”,頭發(fā)長了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學(xué)生較好剪成短發(fā),又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
10、可以帶一盒爽身粉,晚上洗涮之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。
11、因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào),喊得口干舌燥,所以,可以帶點(diǎn)潤喉片,用來養(yǎng)護(hù)嗓子。
12、軍訓(xùn)前(包括軍訓(xùn)期間),學(xué)生要正確剪指甲,忌摳指甲,預(yù)防倒刺,以免軍訓(xùn)時(shí)發(fā)生甲溝炎。
二、軍訓(xùn)期間的注意事項(xiàng):
1、軍訓(xùn)期間,學(xué)生要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。
2、每晚睡覺前,學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位。
3、在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是增加衛(wèi)生和營養(yǎng)。學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
4、自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。
5、軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
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