高考10天，各位高三學(xué)生們?cè)谡{(diào)整好自己作息習(xí)慣的情況下，可以看看自己以前考過(guò)的模擬試卷，或者背誦一下作文模板，這十天左右只有這些可能還對(duì)高考有點(diǎn)幫助，大家可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況選擇考前的備考方式!下面是伊頓教育網(wǎng)小編為大家整理的級(jí)全能生2021年陜西省高三六模文數(shù)試題答案詳解，供各位考生查看!

　　高考前，考生要做好以下四個(gè)方面的調(diào)整：

　　1.首先自然是調(diào)整好心態(tài)。那么，將心態(tài)調(diào)整到怎樣的一個(gè)狀態(tài)呢?可以用八個(gè)字來(lái)概括：充滿自信，適度興奮。大家知道，自信是一個(gè)人做好一件事情都不可或缺的一種積極的心理品質(zhì)，高考前一周，考生無(wú)論如何都需要使自己具有這種心理狀態(tài)，只有這樣，你的高考就已經(jīng)走在成功的道路上了。至于興奮，同自信有異曲同工之妙，但考生要注意的是，興奮需要適度，過(guò)于興奮，就會(huì)導(dǎo)致晚上難以入眠，反而對(duì)考試不利。

　　2.調(diào)整好答題狀態(tài)。什么是答題狀態(tài)呢?就是考生一拿到試題，就有一種作答的欲望，就要一種熟悉的感覺(jué)，就有一種作答的思路。對(duì)于考生來(lái)講，這種狀態(tài)直接決定考生的答題質(zhì)量，決定考生在考場(chǎng)上的成敗。因此，考生在高考前一周，對(duì)這種狀態(tài)也需要重視。

　　3.調(diào)整好身體狀態(tài)。所謂調(diào)整好身體狀態(tài)，就是指考生在高考前一周，不能再像以前一樣，熬夜復(fù)習(xí);這時(shí)候，考生需要科學(xué)合理的安排自己的作息時(shí)間，做到休息充分，睡眠充足，身體不感到疲乏。常言道：身體是革命的本錢(qián)，同樣的道理，身體也是高考的本錢(qián)。只有身體健康，精力充沛，心態(tài)、答題狀態(tài)才有可能保持在一個(gè)比較好的水平線上。

　　3.調(diào)整好“生物鐘”狀態(tài)。科學(xué)已經(jīng)證明，人體內(nèi)存在著一個(gè)“生物鐘”，這個(gè)“生物鐘”在通常狀況下，是同人的正常作息時(shí)間協(xié)調(diào)一致的;特殊情況下，是可以通過(guò)訓(xùn)練控制的。作為考生，在高考前一周，較需要的“生物鐘”自然就是同高考各科的考試時(shí)間相一致。

　　高考十天了，各位考生還需要準(zhǔn)備什么?以上的內(nèi)容可以幫助大家解答這個(gè)問(wèn)題!預(yù)祝各位考生在較后這段時(shí)間里好好努力，考出滿意的高考成績(jī)!