現(xiàn)在是一個注重身體素質(zhì)的年代，體育也成為了中考科目之一，影響著中考的分?jǐn)?shù)。因此，各位中考考生們不能大意，要知道每一分都相差很多人。小編今天為大家送長春市中考體育成績的評分標(biāo)準(zhǔn)，測測自己究竟能得多少分，才是你的目標(biāo)哦!

　　長春中考體育40分，在中考錄取批次的規(guī)則下，每一分對于孩子們都是寶貴的，因為那意味著未來高中三年在哪里度過!

　　2018長春中考體育分?jǐn)?shù)由什么組成?都有哪些項目?各個項目的評分標(biāo)準(zhǔn)和測試規(guī)則什么樣?小編把2016年的政策給大家作為參照，因為政策都有其穩(wěn)定性，如果今年有啥新變化，小編也會第整天時間在平臺上刊發(fā)并解讀給大家伙聽的。

　　本期內(nèi)容為小編男孩體育評分標(biāo)準(zhǔn)

　　長春市2016年初中九年級學(xué)生中考體育學(xué)科

　　評分標(biāo)準(zhǔn)及測試規(guī)則 (男生適用)

　　根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的操作方法、電子儀器功能特點、長春市2013年初中生畢業(yè)年級體育考試有關(guān)文件，參考田徑比賽規(guī)則，結(jié)合我市的實際情況制定《長春市2016年初中九年級學(xué)生中考體育學(xué)科評分標(biāo)準(zhǔn)及測試工作規(guī)則 》。

　　第一部分：考試標(biāo)準(zhǔn)

　　長春市初中畢業(yè)生體育考試標(biāo)準(zhǔn)(男)

　　注:考試成績未達(dá)上限,按下限評分。

　　第二部分 測試工作規(guī)則

　　一、男生1000米跑(考試項目)

　　(一)考試規(guī)則

　　1.分組考試：受試者2至20人(至少2人)為一組考試。

　　2.起跑方式：采用站立式起跑，受試者聽到“各就位→跑(哨聲或槍聲)”的口令后開始起跑。

　　3.計時方法：發(fā)令者在發(fā)出“跑”的口令同時按下按鍵，電子儀器自動開始計時，當(dāng)受試者身體到達(dá)終點線的垂直面時，電子儀器自動停止計時并記錄儲存成績。

　　4.受試者可穿運動鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。(下面選考項目要求同)

　　(二)注意事項#p#副標(biāo)題#e#

　　1.考試過程中，如碰到電子儀器出故障、受試者途中摔倒受傷、或途中受阻,可在當(dāng)日組織補(bǔ)考。

　　2.考試工作人員應(yīng)根據(jù)考試場地的實際情況，在起跑前向受試者講清800米應(yīng)跑的圈數(shù)，以免跑錯距離。

　　3.考試工作人員應(yīng)在起跑前告知受試者，在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。

　　(三)場地要求

　　400米環(huán)形跑道，地面要平坦，地質(zhì)不限，跑道線要畫清楚，且距離需要丈量準(zhǔn)確。

　　二、1分鐘跳繩(考試項目)

　　(一)考試規(guī)則

　　1.受者試將繩的長短調(diào)至適宜長度，聽到電子儀器發(fā)出開始信號后開始跳繩，動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)為一次。聽到電子儀器發(fā)出結(jié)束信號后停止，電子儀器自動計數(shù)受試者在1分鐘內(nèi)完成跳繩次數(shù)并記錄儲存成績。

　　2.搖繩動作需要是正搖，反搖繩子判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。

　　3.每跳躍一次且搖一回環(huán)(一周圈)為一次，一跳多搖、只跳不搖和一跳一墊步均判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。

　　(二)注意事項

　　1.測試過程中如發(fā)現(xiàn)跳繩拌腳，電子儀器自動減去無效次數(shù)，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。

　　2.測試過程中，繩子斷壞可以補(bǔ)測。

　　3.測試?yán)K子需要使用考場準(zhǔn)備的繩子。

　　(三)場地器材要求

　　電子測試板要放在平坦地面、應(yīng)備有跳繩若干條。

　　三、立定跳遠(yuǎn)(選考項目)

　　(一)考試規(guī)則

　　1.受試者應(yīng)站立在起跳線后，腳尖不得踩線，腳尖不得離開地面，兩腳原地同時起跳，不得有助跑、墊步或連跳動作。

　　2.每人可測跳(連續(xù))三次，電子儀器自動擇取較好一次成績記錄儲存。

　　3.起跳時腳尖踩線、腳尖離開地面、助跑、墊步或連跳動作均判犯規(guī)，所跳成績無效。

　　4.如三次試跳均犯規(guī)無成績者，允許補(bǔ)測一次。如遇電子器材故障可在當(dāng)午補(bǔ)測(下同)。

　　(二)注意事項

　　本項目考試前應(yīng)提醒考生，考生每次起跳落地后需要往前走出感應(yīng)區(qū)，不得往感應(yīng)區(qū)(白線)兩邊走出，否則器材將自動判斷為犯規(guī)。

　　(三)場地器材要求

　　電子測試板要放在平坦地面上，電子儀器立定跳遠(yuǎn)落地點區(qū)域為全覆蓋面。

　　四、前擲實心球(選考項目)

　　(一)考試規(guī)則

　　1.考生雙腳前后或平行站立于起擲線后，雙手持球于頭上，雙手同時用力將球經(jīng)頭上方向落地區(qū)方向擲出。

　　2.需要雙手舉球從頭部上方向前投擲，不能單手投擲或雙手低甩。

　　3.雙腳需要經(jīng)靜止站立后方可擲球，不可在走動或跑動中直接擲球。擲球前雙腳不可離地或在地面滑動。實心球出手的瞬間，腳可以同時蹬地、離地(只限制在出手瞬間)。如受試者兩腳前后開立投擲，出手的同時后腳可以向前邁出一步，但不得踩線。

　　4.擲球過程中，身體部位不可觸及起擲線或起擲線前方地面。

　　5.擲球后，向后離開投擲區(qū)，身體部位觸及起擲線或起擲線前方地面離開投擲區(qū)，均被判為犯規(guī)。犯規(guī)投擲成績無效。如三次投擲均犯規(guī)無成績者，允許補(bǔ)測一次。

　　6.考試時，每人有3次試擲機(jī)會，電子儀器自動擇取較好一次成績記錄儲存。

　　7.受試者可以任意選擇投擲線(3米、6米、9米);受試者成績過13.5米的可另選起擲線。

　　(二)注意事項

　　1.判斷受試者投擲是否犯規(guī)，主要看受試者是否雙手投擲，實心球出手是否從頭部上方投出。

　　2.受試者預(yù)估成績在7.5米以下的投擲線選擇3米線，7.5米至10.5米之間的投擲線選擇6米線，10.5米至13.5米之間的起跳點選擇9米線。

　　3.允許考生佩戴護(hù)腕或護(hù)肘參加考試。考生在考試時穿平底運動鞋，不可穿釘鞋。

　　4.考試時，考生可以在手上涂鎂粉，但不可將兩個或兩個以上手指纏在一起(開放性創(chuàng)口除外)進(jìn)行擲球，不可在足底或足底地面放置防滑物質(zhì)。

　　5.測量的較小單位為1厘米，計取成績得分時，以成績對應(yīng)的得分計取，若測量成績在評分標(biāo)準(zhǔn)的兩個相鄰分值之間，則按其中較低的分值評分。

　　6.測量方法：從實心球有效落地痕跡的較近點垂直測量至起擲線后沿。使用測距儀測量計取成績，當(dāng)測距儀出現(xiàn)故障時，用鋼尺丈量計取成績

　　(三)場地器材要求

　　1.投擲區(qū)：在寬5米、縱向長30米的區(qū)域內(nèi)擲球，起擲線以5厘米寬白線后沿(投擲方向為前)為準(zhǔn)。

　　2.落地區(qū)：考試在寬5米，縱向長30米的長方形場地內(nèi)進(jìn)行，場地邊線和起擲線均用5厘米寬白線按規(guī)定，邊線線寬不包括在落地區(qū)域內(nèi)，使用可產(chǎn)生明顯落地痕跡的地面作為有效落地區(qū)。

　　3.實心球：實心球球體直徑：14—14.5厘米;重量：男、女生均為2千克±20克;球體為生膠鑄造;球體內(nèi)不得有滾動物。

　　4.電子測試儀器要擺放在堅實、平坦的地面上進(jìn)行，電子儀器實心球落點區(qū)域覆蓋面為長4.5米、寬4米。

　　五、坐位體前屈(選考項目)

　　(一)考試規(guī)則

　　受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保 留一位小數(shù)。連續(xù)測試兩次，取較好成績。

　　(二)注意事項

　　1.身體前屈，兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。

　　2.受試者應(yīng)勻速向前失去游標(biāo)，不得突然發(fā)力。

　　(三)場地器材要求：坐位體前屈測試儀。