期末考試就要到了，為了能夠好好的過(guò)一個(gè)寒假，學(xué)生們對(duì)于考試都是很關(guān)注，尤其是考前復(fù)習(xí)和考試技巧的掌握，不過(guò)大家還要注意一點(diǎn)，考試中保持良好的心里狀態(tài)和競(jìng)技狀態(tài) ，是取得成功的重要條件。因此，培養(yǎng)孩子的應(yīng)試能力就需要從如下幾方面入手。

　　加強(qiáng)考試心理素質(zhì)訓(xùn)練

　　1、追求崇高。把崇高的追求與平凡的生活態(tài)度結(jié)合起來(lái)。要有理想，樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)。這是獲得良好心理素質(zhì)的根本。

　　2、自己。競(jìng)爭(zhēng)，首先是與自己競(jìng)爭(zhēng)，時(shí)刻向自己的弱點(diǎn)和極限挑戰(zhàn)，不斷地嘗試越自我，經(jīng)常保持旺盛的斗志，充滿自信，不怕困難。

　　3、實(shí)力取勝。藝高人膽大，實(shí)力是心理穩(wěn)定的基礎(chǔ)。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，吃透課本，記住應(yīng)該記住的知識(shí)，能用已知的知識(shí)去回答未知的問(wèn)題，自然就會(huì)心理穩(wěn)定，胸有成竹。

　　4、喚起自信。用以往的成功，喚起面對(duì)考試的信心。平時(shí)學(xué)的好，考試也會(huì)好。

　　5、對(duì)自己的水平要心中有數(shù)。要知道自己的強(qiáng)項(xiàng)是什么，弱項(xiàng)是什么。想辦法補(bǔ)充自己的弱項(xiàng)。要丟掉自己的幻想，不猜題培訓(xùn)。

　　運(yùn)用考試技巧

　　1、在考試前，把考試要用到的學(xué)習(xí)用具都準(zhǔn)備好，消除心理上的后顧之憂。

　　2、進(jìn)入考場(chǎng)后先靜坐，做深呼吸，閉目凝神，消除緊張，避免急躁，始終保持清醒的頭腦。

　　3、仔細(xì)的通讀整套試題，注意卷面上有關(guān)題號(hào)及每道題的說(shuō)明。在答題前較好思考一下整套考卷的分量。

　　4、正常發(fā)揮，穩(wěn)重求勝。先做那些把握大的、不會(huì)錯(cuò)的容易題;再做稍加思考就能做對(duì)的中等題，較后做難題。

　　5、答一道題，都要認(rèn)真審題，找出關(guān)鍵詞，務(wù)必準(zhǔn)確的理解這些詞的意思。

　　6、在要求以短文形式回答問(wèn)題或者是寫(xiě)作文時(shí)，要先列出提綱，寫(xiě)出要點(diǎn)。防止跑題或文字拉雜凌亂。

　　7、增加卷面字跡工整清楚。

　　8、交卷前重看一遍，查漏補(bǔ)缺。