8月已經(jīng)要接近尾聲了，兩個(gè)月的暑假生活已經(jīng)進(jìn)入。許多孩子在暑假里沒(méi)有了上學(xué)時(shí)期的規(guī)律作息，睡覺(jué)可以睡到自然醒，看電視玩游戲的時(shí)間更多了。經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月的散漫生活，孩子面對(duì)即將開(kāi)學(xué)的事實(shí)，難免會(huì)出現(xiàn)一些「開(kāi)學(xué)綜合癥」。

　　而這時(shí)，家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。充分利用暑假剩余的時(shí)間，盡快幫助孩子調(diào)整狀態(tài)。因?yàn)橛芯渌渍Z(yǔ)說(shuō)得好——“收心不到位，開(kāi)學(xué)肯定累”。但在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)不要過(guò)于著急、易怒、粗暴。長(zhǎng)假過(guò)后，家長(zhǎng)自己都有不愛(ài)上班的時(shí)候，更何況是孩子。所以，要掌握好方法，逐漸喚起孩子對(duì)學(xué)校生活的向往。

　　首先較緊要的是，幫助孩子調(diào)時(shí)差，恢復(fù)正常的作息時(shí)間。在這個(gè)層面，家長(zhǎng)自己先要做到。如果整個(gè)家庭仍處在松散的生活狀態(tài)，沒(méi)有規(guī)律，就會(huì)對(duì)孩子造成潛移默化的影響。家長(zhǎng)要和孩子一起把生活作息恢復(fù)到平時(shí)上學(xué)的狀態(tài)，這樣會(huì)有助于孩子靜心下來(lái)。

　　然后，家長(zhǎng)可每天逐漸減少孩子看電視、打游戲的娛樂(lè)時(shí)間，讓孩子的心理逐步從“放假”的狀態(tài)中脫離出來(lái)。同時(shí)，小量地增加孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間。較好在開(kāi)學(xué)前幾天就恢復(fù)到學(xué)校生活的作息時(shí)間，增加孩子開(kāi)學(xué)后就有旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)中。

　　另外，也可以給孩子營(yíng)造新鮮的開(kāi)學(xué)氛圍。為孩子采買(mǎi)新書(shū)包、新文具、新衣服等新學(xué)期的學(xué)習(xí)裝備。讓孩子能開(kāi)始展望新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活。

　　總之，在暑期即將結(jié)束之際。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的心理變化并及時(shí)給孩子做出調(diào)整，抓住暑假生活較后的時(shí)光，通過(guò)正面、積極地引導(dǎo)，給孩子營(yíng)造開(kāi)學(xué)氛圍。做好充分的“熱身”準(zhǔn)備，才能盡快幫孩子找回狀態(tài)，領(lǐng)跑新學(xué)期。