孩子剛升入初中,會面臨很多的新內(nèi)容,由此產(chǎn)生入學(xué)焦慮!以下我們就針對學(xué)生入學(xué)焦慮的類型以及解決辦法,為大家送上詳細的內(nèi)容,幫助學(xué)生度過這一時期!
一、適應(yīng)新環(huán)境的焦慮
進入新環(huán)境,面對新同學(xué)、新老師,孩子會擔心與新同學(xué)難于相處,會擔心自己難適應(yīng)新老師,甚至?xí)淖约弘y適應(yīng)住校生活。
二、學(xué)習(xí)壓力增加的焦慮
進入初中后,學(xué)習(xí)科目增加,而且每門科目都是主課,孩子剛開始往往不知如何合理安排時間。想把每門功課都學(xué)好,又沒有更多的時間和精力花在各門功課上,造成實際行動與心中目標間難達成一致。
三、獨立生活不適的焦慮
升入初中后,住校生第一次獨自離開父母獨立生活。需要自己獨自洗衣,洗澡等,而且是多人合用資源,感覺都是和同學(xué)搶水洗衣洗澡,與家里相比,造成了很大的落差。
建議:
一、家長加強引導(dǎo),讓孩子主動適應(yīng)新環(huán)境
在父母身邊,孩子的許多事情都是父母代勞。到了新學(xué)校的環(huán)境,孩子離開了家,離開了父母,需要孩子獨自面對和獨自處理遇到的人和事,所以孩子往往表現(xiàn)出焦慮。此時要教育孩子主動適應(yīng)新環(huán)境,同時家長以身示范。如讓孩子主動幫新同學(xué)拿物品,主動了解新同學(xué)的信息等。把更多的交流機會留給孩子,而不是家長代勞或代回答。
二、教師加強引導(dǎo),教育學(xué)生如何合理安排學(xué)習(xí)時間
初中與小學(xué)相比,學(xué)習(xí)科目的增加,學(xué)習(xí)內(nèi)容的增多和加深,是學(xué)習(xí)壓力增加的客觀原因。課堂上稍不留神,就會錯過學(xué)習(xí)內(nèi)容,造成完成作業(yè)有難度,再者不少作業(yè)都需要孩子利用課外時間來完成。一方面,利用開學(xué)第一課時間,各門功課教師對學(xué)生進行該門課程的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),并提出聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)等的具體要求,同時經(jīng)常提醒與反饋,使學(xué)生逐漸學(xué)會該門課程的學(xué)習(xí)方法,按照要求完成聽課、作業(yè)和復(fù)習(xí)等。在學(xué)生的潛意識里,平時上課聽得懂,作業(yè)做得來,學(xué)習(xí)就沒有壓力了。
三、加強獨立生活能力鍛煉,學(xué)會統(tǒng)籌安排
利用暑假時間,讓孩子自己洗衣服,并且在規(guī)定時間內(nèi)完成,指導(dǎo)洗衣的方法,增強洗衣速度。同時學(xué)會統(tǒng)籌安排,如洗澡時把衣服浸泡著,洗完澡直接沖洗衣服等。學(xué)生寢室一般學(xué)生合用水龍頭,學(xué)會分享,懂得為他人考慮;同學(xué)間互相幫助等。